Ser Mulher


Ser mulher é viver mil vezes em apenas uma vida, é lutar por causas perdidas e sempre sair vencedora, é estar antes do ontem e depois do amanhã, é desconhecer a palavra recompensa apesar dos seus atos.

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segunda-feira, 11 de abril de 2011

Tristeza - Depressão

A Tristeza é uma emoção natural decorrente de uma perda ou mesmo de uma decepção. Ela também pode provir de um fracasso, um luto ou até mesmo de uma mudança de casa ou de trabalho, qualquer situação que desperte em nós o sentimento de não ser amado.

As variações da tristeza são: nostalgia, desencorajamento, consternação e desespero.

quinta-feira, 7 de abril de 2011

Receita de Chá Verde

Chá verde é uma das bebidas mais procuradas e consumidas entre a população devido aos inúmerosbenefícios que ele proporciona á saúde de quem o consome diariamente. Entre os principais benefícios estão: a desintoxicação do organismo, a perca de peso, a redução de medidas abdominais, o controle da taxa de colesterol no sangue e a prevenção de doenças cardíacas.

Especialistas dão dicas para combater o mofo e alergias


Em dias de chuva, junto com a umidade, vem o mofo, um fungo que pode provocar crises de alergia ou até uma infecção mais grave, como a pneumonite.O imunologista e alergista Fábio Castro, do Hospital das Clínicas, e o infectologista Caio Rosenthal, explicam.
Em pessoas alérgicas, segundo os médicos, o fungo e a poeira agem como um gatilho, desencadeando essas reações. Os agentes entram pelas vias aéreas respiratórias (nariz e boca) quando o ar é inalado. Os pelos e o muco dessas regiões servem de proteção, filtro, aquecedor e umidificador do ar. Porém, quando os fungos encontram uma situação favorável – como a baixa umidade – no rosto ou nos pulmões, acabam desenvolvendo doenças.

quarta-feira, 6 de abril de 2011

Tratamento para Unha Encravada

Onicocriptose ou unhas encravadas é um caso que atinge muitas pessoas, bem mais do que imaginamos. Crianças e adultos sofrem com os males que o problema causa e na maioria das vezes sem saber quais as origens e como curar a unha fincada. Se assim como centenas de indivíduos, você também apresenta dilemas relacionados à saúde das unhas, não deixe de acompanhar essa matéria. Pois logo mais explicitaremos várias informações e dicas sobre do que consiste e quais são formas de tratamento para unhas encravadas.

terça-feira, 5 de abril de 2011

Quando os sinais de envelhecimento chegam




O envelhecimento é um processo natural da pele e toda mulher um dia vai passar por isso. É importante saber que ele está dividido em dois grupos: o envelhecimento extrínseco, causado pela exposição excessiva ao sol, além dos impactos causados pelas intempéries do meio ambiente como vento, chuva, frio, e os intrínsecos, que independem de ações externas.
O primeiro pode ser prevenido com a tríade necessária à saúde da sua pele: limpeza, hidratação e proteção com filtro solar, diariamente. Já o último vai chegar mais dia ou menos dia, mas pode ser amenizado com os modernos e tecnológicos produtos que constantemente chegam às prateleiras das lojas de cosméticos.

segunda-feira, 4 de abril de 2011

Colesterol

Em nível elevado, aumenta o risco de doenças coronárias
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde, cerca de 20% da população apresenta o colesterol LDL (colesterol ruim) acima do ideal. Aqui no Brasil, esse problema atinge de 12% a 15% da população, aproximadamente 22 milhões de pessoas. Um número bastante significativo, já que níveis altos de colesterol aumentam o risco de desenvolver doenças coronarianas, que ocorrem quando há a obstrução dos vasos sanguíneos pelo acúmulo de gordura nas artérias. 

domingo, 3 de abril de 2011

Alimentos no combate as doenças

Com certeza você sabe da importância de uma alimentação saudável e balanceada na prevenção de diversos tipos de doenças. Mas você sabe quais alimentos ajudam especificamente em determinada doença?

Nessa matéria vamos relacionar algumas doenças e os alimentos aliados no seu combate e prevenção.

Pressão Alta

- O sal é o maior causador de aumento de pressão, portanto evite consumir caldos em cubos, molho de soja, sopas prontas, fast-food e embutidos como salame, mortadela, etc...
- Evite bebidas alcoólicas.
- Beba muito líquido, de preferência água.
- Já foi provado que alguns alimentos ajudam a abaixar a pressão: feijão, ervilha, lentilha, grão de bico, beterraba, cenoura, espinafre, couve, almeirão, abacate, melão, maracujá, leite e queijos magros.Portanto, use e abuse destes alimentos!



Fonte: SuperHiperDicas

Causa de dores nos pés


Se existe algo que incomoda e muito em todos nós, são as dores nos pés, geralmente percebidas ao longo de um dia dia de trabalho, e, principalmente naqueles que ficam em pé ou até mesmo pode ser outros problemas graves, como veremos a seguir. 
Vejamos alguns pontos onde isso pode ocorrer com facilidade:

sexta-feira, 1 de abril de 2011

Unhas

Elas são o raio x de nossa saúde e podem nos ajudar a diagnosticar problemas
Estrutura formada por uma proteína rígida e translúcida, a queratina, presente na ponta dos dedos, as unhas não favorecem apenas a manipulação de objetos e a proteção dos dedos. Funcionam também como uma espécie de Raio X natural, nos ajudando a diagnosticar problemas de saúde.